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最新のトラックバック（10件）
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ヨガの指導動画は、インターネットでも見る事ができます。 （ポーズを行うときは、 「家でヨガを行うときの注意点」の記事を確認しておきましょう。） ... [Read More] |
» インフルエンザを予防する ヨガって、あるんですね！ ((((；ﾟДﾟ))))
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寒暖の差が激しい時、どうしても体調を崩しやすくなりますよね？ 心とカラダは、密接な関係とは言いますが・・・ほんと、実感します。 私も年齢的に気を付けて... [Read More] |
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日々の走るのと同じくらいに大切にしてるのがストレッチ。 走る前後は勿論、お風呂上がりなどなど、 家事や日常生活の動きの中に取り入れたり、 あと好きなのはヨ... [Read More] |
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ヨガに興味がある方は、ご覧ください. 画面に、あわせて、まねをするだけで効果があります。 クリックするとブログがヨガをします。 [Read More] |
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代謝アップに ダイナミックのヨガポーズ 肩・背中・腰のこわばりをほぐして全身の血行を促進するといわれています。 ネスレ ココロとカラダのバランスマガジ... [Read More] |
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今回は滋賀県でランチです。（アマパラにフラれ続けているんでスネてる訳ではありません・・・多分） 京都に本店があり関西、関東を中心に店舗展開されている「か... [Read More] |
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自転車で移動するようになると行動範囲は狭くなりますが自由度は飛躍的に大きくなります。 今回お邪魔したのは中京区にあるレストラン「ビストロ ルラション... [Read More] |
» 京都でご飯を食べます。「同志社大学 学生食堂 アマーク・ド・パラディ」でランチ その２
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日替わりランチが「本日の魚」と言うのを聞きつけて、またまたやって来ました「アマーク・ド・パラディ」さん メインは「ナンチャラ鯛のナンチャラ。」すみ... [Read More] |
» 京都でご飯を食べます。「同志社大学 学生食堂 アマーク・ド・パラディ」でランチ その３
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今回もやって来ました、「アマーク・ド・パラディ」さん。やっぱりポリシーを貫いて今回は「ハンバーグランチ」を目当てに・・・ でも到着して本日の日替わりを見... [Read More] |
» 京都でご飯を食べます。「同志社大学 学生食堂 アマーク・ド・パラディ」でランチ その４
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今回もやって来ました「アマーク・ド・パラディ」さん。来始めてからカブッていない日替わりメニューにここん所完全にハマってしまってます。 さて今回のメニューは... [Read More] |
